Авторский курс DocLana Mortensen

Перименопауза: от A до Z

Неочевидные механизмы.
Практические и клинические нюансы.

Авторский взгляд на гормональные изменения, подходы к поддержке здоровья и качество жизни женщины на новом этапе.

Выбрать вариант6 занятий · в удобном темпе

DocLana Mortensen — автор курса о перименопаузе

Визуальная обложка курса о перименопаузе

Авторский курс5 лекций + Q&A6 занятий · 6 месяцев доступа

Пять лекций и дополнительная Q&A-сессия

Презентации и материалы

Редакционные версии для чтения

AI-ассистент в тарифе «Курс + AI»

AI-ассистент по материалам курса

Не просто посмотреть.
Разобраться.

Во время обучения появляются вопросы. Задавайте их ассистенту: разбирайте сложные темы, связывайте идеи и возвращайтесь к тому, что важно именно сейчас.

Выбрать «Курс + AI»Внутри курса · доступ на срок вашего тарифа

Ассистент «Перименопауза»Опирается прежде всего на мастер-класс Доктора Ланы

Пример вашего вопроса

Объясни простыми словами, как связаны изменения цикла и гормональные процессы в перименопаузе.

Попросите разобрать сложную тему по шагам, объяснить термин или привести понятную аналогию.

Это примеры запросов. Диалог с ассистентом доступен внутри курса.

В контексте мастер-класса

Вопросы и объяснения связаны с материалом, который вы изучаете.

Можно спросить ещё раз

Уточняйте, просите объяснить иначе и разбирайте тему в своём темпе.

От деталей к общей картине

Сравнивайте понятия и находите связи между разными частями курса.

AI-ассистент помогает учиться и понимать материал. Он не заменяет индивидуальную консультацию врача.

Новый этап. Ваши правила.

Понять перемены.
Сохранить качество жизни.

Перименопауза меняет привычные ориентиры. Авторский курс DocLana Mortensen помогает увидеть за отдельными симптомами общую картину и разобраться в подходах к поддержке женского здоровья.

Посмотреть программу

DocLana Mortensen · автор курса

Перименопауза

Новый этап —
новый взгляд на себя.

Привычная картина меняется, но из перемен может сложиться новый шедевр.

Разбитое зеркало — метафора перемен — Раскол?

Зеркало с золотыми швами — метафора нового этапа — Новый шедевр.

История программы

Продолжение опыта
Ageless Woman

Мастер-класс вырос из опыта программы Ageless Woman — о здоровье, энергии и качестве жизни в период возрастных изменений.

1 000+

Участниц Ageless Woman

Изучали подходы к поддержке гормонального здоровья.

25 000+

Читательниц ежедневно

Аудитория материалов Доктора Ланы о гормональной перестройке.

5 000+

Экземпляров руководства

Ageless Woman — о понимании своего тела и возрастных изменений.

Показатели программы Ageless Woman по данным MorNatural.

Лана Мортенсен с коллегами на мероприятии Klaire Labs — В профессиональной среде Klaire Labs

Автор и подход

DocLana
Mortensen

ВРАЧ · ИССЛЕДОВАТЕЛЬ · МЕЖДУНАРОДНЫЙ СПИКЕР

Жизнь и работа в США дают возможность быть в среде практиков, где обсуждают новые идеи, сложные клинические случаи и разные подходы к женскому здоровью.

«Моя задача — осмыслить, проверить, сопоставить, пропустить через призму коллег-практиков и собственного опыта».

Самое ценное — передать вам.

30+ лет практики1 000+ пациентовМеждународные выступления

Философия DocLana MorNatural

Понимать себя.
Смотреть вперёд.

Листайте, чтобы узнать больше

Больше жизни в этих годах
«Меня всегда больше интересовало не сколько лет в жизни, а сколько жизни в этих годах». — Лана Мортенсен

Решения сегодня. Качество жизни завтра.
Внимание к себе в перименопаузе — часть заботы о будущем.

Перименопауза — не болезнь
Период изменений, в котором особенно важно понимать свой организм.

Свой путь через перемены
Знания, осознанность и индивидуальный подход.

Разговор о БЗГТ
Показания, ограничения и индивидуальный выбор гормональной поддержки.

Видеть весь путь
Понимать перименопаузу в контексте прошлого и будущего гормонального здоровья.

Второй пубертат
Важный переходный период, к которому стоит готовиться.

ФорматКурс в записи

Пять лекций и дополнительная сессия вопросов и ответов.

Ваш темп6 месяцев доступа

Возвращайтесь к занятиям и материалам в удобное время.

ПлатформаMorNatural EDU

Видео, тексты и презентации в одном личном кабинете.

Программа

Перименопауза:
от A до Z

Неочевидные механизмы, практические акценты и клинические нюансы — в авторском разборе Доктора Ланы.

01
Распознать изменения заранее
Как замечать перименопаузу до приливов и выраженных перепадов настроения.
02
Понять логику БЗГТ
Подходы к биоидентичной заместительной гормональной терапии, типичные ошибки и гормональные колебания.
03
Увидеть клинические нюансы
Авторские наблюдения и акценты, которые не укладываются в универсальные схемы.
04
Разбирать гормональные сценарии
Логика анализа разных проявлений многоликой перименопаузы.
05
Сопоставить подходы к терапии
Различия между подходами к ЗГТ и БЗГТ и вопросы выбора.
06
Замечать детали
Какие особенности гормональной поддержки важны в конкретной ситуации.
07
Собрать единую систему
Периоды перименопаузы, цикл, гормоны, эндокринные оси, сосуды, мозг, слизистые и костная ткань.
08
Разобраться в ограничениях
Как обсуждать безопасность гормональной коррекции и учитывать индивидуальные риски.
09
Принимать осознанные решения
Опора на понимание процессов и грамотный разговор со специалистом.

Что внутри

Гормоны
без мифов и страхов

Что, какой, почему, как — и в каком клиническом контексте.

Прогестерон

Роль в разных сценариях, переносимость и причины неоднозначной реакции.

Механизмы · особенности · сценарии

Эстрогены

Варианты, особенности выбора и вопросы, которые важно обсудить перед применением.

Механизмы · особенности · сценарии

Тестостерон

Когда его роль значима, кому он может быть полезен и где нужны ограничения.

Механизмы · особенности · сценарии

Прегненолон и ДГЭА

Возможности, особенности применения и проблемные ситуации.

Механизмы · особенности · сценарии

О чём говорят редко?

Лабораторные маркеры гормонального здоровья и их интерпретация.
Диагностика в контексте здоровья молочной железы, остеопороза и возрастных изменений.
Авторские наблюдения, клинические нюансы и закономерности.

От теории к ситуациям